Depuis plusieurs années la Fédération Française de Rugby s’est engagée dans un développement structuré et nationale de nouvelles formes de jeu afin d’ouvrir la pratique du rugby à tous. Pour ce faire, elle a obtenu une délégation Ministérielle en 2008 pour la discipline du Rugby à 5.

Le Rugby à 5 : La pratique ouverte à tous

Le Rugby à 5 est une pratique loisir sans plaquage, proposée par la F.F.R, qui se caractérise par le « toucher à deux mains » pour stopper la progression de l’adversaire. Il s’agit d’une activité mixte (hommes et femmes peuvent jouer ensemble), qui s’adresse à tous, quel que soit la condition physique.

Le Rugby à 5 conserve les fondamentaux du Rugby « avancer en continuité, soutenir, conserver, presser » tout en ouvrant la pratique au plus grand nombre et à la mixité.
De nombreux clubs affiliés à la F.F.R proposent déjà une pratique encadrée du Rugby à 5, définie par 2 types de section :

La Section Rugby à 5 « Loisir-Bien-Être »  : accessible à toute personne, sans pathologie déclarée ou en prévention primaire, après l’obtention d’un certificat médical de non contre-indication à la pratique du Rugby à 5 « Loisir-Bien-Être »

La Section Rugby à 5 « Santé » : pour l’accueil des personnes en prévention tertiaire, souhaitant pratiquer une activité « Santé » après l’obtention d’une prescription médicale associée au certificat de non contre-indication à la pratique du Rugby à 5 « Santé »

Le Rugby à 5 permet de rassembler tous les acteurs autour du ballon ovale :

  • Bénévoles
  • Séniors
  • Nouveaux et anciens joueurs de rugby
  • Partenaires, entreprises
  • Personnes en prévention primaire ou tertiaire

Pourquoi pratiquer le Rugby à 5 ?

  • Participer à une activité bien-être, conviviale, ludique, collective et mixte
  • Découvrir ou continuer le Rugby par un jeu sans plaquage
  • Développer la cohésion d’équipe, la mise en avant du collectif
  • Pouvoir jouer sur tout terrain (herbe, synthétique, gymnase, cour d’école…)
  • Lutter contre la sédentarité
  • Améliorer ses capacités physiques et cardiovasculaire

Quelle(s) licence(s) ?

Les titulaires des licences ci-dessous peuvent participer à un entrainement, une rencontre amicale ou à un tournoi de Rugby à 5 :

Rugby Loisir avec ou sans plaquage

Rugby Compétition

En remplissant un Pass Rugby, dans le cadre d’événements Rugby à 5 proposés par un organisme affilié à la F.F.R (Club, Comité Départemental, Ligue Régionale), un non licencié F.F.R peut également participer à une activité Rugby à 5

Pour trouver un club ou événement dans votre région, n’hésitez pas à prendre contact avec le Référent Rugby à 5 de votre Ligue Régionale d’appartenance :

Contacts Rugby à 5 pour la saison 2020-2021

Auvergne-Rhône-AlpesFERRATIER Stéphanerugbya5@ligueaura-ffr.fr
Bourgogne-Franche-Comté PRENAT Max rugbya5bgfc@gmail.com
Bretagne CHANTRENNE Olivierolivier.chantrenne@gmail.com
Centre Val de LoireKELLOGG Patrick patrick.kellogg@rugbycentre.fr
CorsePRIETTO Christelleprietto@wanadoo.fr
Grand EstLAURENT Rémiremi-charles.laurent@orange.fr
GuyaneCAUVY Christianouestctc@gmail.com
Hauts de France BLANC Guillaumegllm.blanc@gmail.com
Ile-de-FranceALLIESSE Thierryt.alliesse@idfrugby.fr
NormandieROMAGNE Sandrine sandrine.romagne.cd14@orange.fr
Nouvelle-AquitaineBRETHES Stéphanestephane.brethes@liguenouvelleaquitaine-ffr.fr
MayotteMARIE Corentin
KUBIONA Stéphane
ad@trugbymayotte.fr
secretaire@ctrugbymayotte.fr
Occitanie PALAUSSE Alain a.palausse@free.fr
Pays de la LoireCOLLET Olivierocollet@paysdelaloire-rugby.fr
Provence-Alpes Côte d’Azur ORSONI Gilles orsoni.rct@hotmail.fr
RéunionLOCQUEGNIES Bertrandbertrand.locquegnies@gmail.com
Elue FFR – Présidente Commission Rugby à 5ROMAGNE SandrineSandrine.Romagne@ffr.fr
Vice-Président FFR en charge du développementDOUCET AlainAlain.Doucet@ffr.fr
Responsable Rugby Fédéral – FFRTREHARD JulienJulien.Trehard@ffr.fr
Gestion Technique et Sportive – FFRJANECZEK Thierry Thierry.Janeczek@ffr.fr
Chargé de Mission Rugby Fédéral – FFRBONNE FlavienFlavien.Bonne@ffr.fr